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作者: 北原多香子 发布时间:2024-11-17
在喧嚣的世界中寻找一片宁静,犹如在大海中寻找一叶孤舟。我闭上眼睛,过滤掉周遭嘈杂的声音,专注于自己的呼吸。吸气,感受空气充满我的肺部,缓缓呼出,释放一天的疲惫。我将注意力集中在身体的每一个角落,从脚趾到指尖,让温暖和放松蔓延全身。片刻的宁静中,我感受到自己的思绪沉寂下来,仿佛置身于一个与世隔绝的庇护所。尽管外界仍旧喧嚣,但那一刻,我找到了属于自己的平和与安宁,仿佛在狂风骤雨中寻得了一处避风港。
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